İşte Kareena Kapoor hamilelikten sonra saç dökülmesini önlemek için yaptı

Hamilelik sonrası saç dökülmesini önlemek için Kareena Kapoor'un beslenme uzmanı Rujuta Diwekar'dan diyet ipuçları.

Tania Tarafdar   | Güncelleme: 10 Nisan 2018 12:30

0

PAYLAR

Facebook paylaşımı

Twitter paylaşımı

Google + 'da paylaş

Whatsapp üzerinde paylaş

Etiketler: Kareena Kapoor Khan 

Güzellik-Kareena Kapoor-THS

Tüm hamileliği boyunca, Kareena Kapoor Khan, Kredi Hesaplama annelik tarzı hedefleri belirliyor ve şimdi, yeni doğan bebeğin gururlu annesi, gebeliğin ardından kusursuz bir şekilde bakarak başka bir açıklama yapıyor. Çoktan kilo aldırdı, cildi muhteşem görünüyor ve saçı kusursuz. Kareena, güzellik sırlarını sargılarla sıkı sıkıya korurken, bir Facebook'ta, diyetisyen Rujuta Diwekar'la canlı sohbet ederken , Kareena hamileliği sırasında neler yaptığını ve hamileliğin en iyisini yapmak için ne yaptığını tartıştı.

Şimdi yeni annelerin çoğu, hamilelikten sonra çok fazla saç kaybetme eğilimi gösteriyor. Sorulduğunda, Kareena, onun gerginliğini koruma hakkını yediğini söyledi. Diyetisyen Rujuta Diwekar, saç dökülmesini önlemek için birkaç ipucu ve hamilelikten sonra muhteşem görünümlü saçlara sahipti. Ayrıca, Kareena Kapoor Khan'ın hamilelik sırasında kendini uygun ve parlak tutmak için ne yaptığını okuyun .

Hep birlikte pirinçten kaçınarak kilo almanızı sağladığını düşünebilirsiniz, ancak pirinç saç için mükemmeldir. Sağlıklı saçları korumak için gerekli olan vitaminleri içerir.

Hindistan cevizi saçları için iyidir, bu yüzden Kerala kadınlarının büyük saçları olduğunu fark edeceksiniz çünkü hindistan cevizi diyetlerinde temelidir. Hindistan cevizi kafa derisini nemlendiren doymuş yağlar içerir. Kredi Hesaplama Nemlendirilmiş bir kafa derisi de saçların yeniden büyümesine yol açar. Hindistan cevizi suyunu içtikten sonra malai veya hindistancevizi kremasını almaktan çekinmeyin.

Sağlıklı saçlara verilen değerli bir sır, her gün bir avuç kaju fıstığıdır. Kaju fıstığı, demir, magnezyum ve birçok kez saç dökülmesinden sonra çok fazla zengindirler. Hamilelikten sonra başka hiçbir şey de vücuttan gelen mineral ve vitamin kaybı değildir.

Ayrıca, saçlarınızı güçlendirmek için çok fazla susam ya da til yiyin. Susam tohumlarındaki kalsiyum ve magnezyum saç gelişimini destekler.

Bütün bu yiyecekleri tabağınıza geri koyarsanız, saçlarınızı gösterebilirsiniz ve saçınıza iyi bakması için saçınızı kurutmanız gerekmeyebilir. Kredi Rujuta'nın doğru beslenmeyi tavsiye ettiği başka bir şey de haftada bir kez saçlarınızı yağsızlaştırmaktır. Ayrıca, en iyi 10 Bollywood aktrisinin güzellik sırlarını okuyun .